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Mentale Fähigkeiten entwickelt durch Kampfsport Kampfsport fördert gezielt mentale Fähigkeiten, die weit über die physische Leistung hinausgehen. Eine der zentralen Kompetenzen ist die Selbstdisziplin, die[…]
Positive soziale Effekte von Kampfsport auf das Miteinander Kampfsport fördert vielfältig soziale Kompetenzen, die weit über die sportliche Leistung hinausgehen. Im Training entsteht ein starkes[…]